LGS kaygısı yaşayan çocuğuma nasıl yardımcı olabilirim?

[Anneler Kulübü]

Çocuğum sınav döneminde aşırı stres yaşıyor. Uyku sorunları başladı, iştah azaldı.

Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkabiliriz? Psikolojik destek almayı düşünüyoruz ama önce sizlerin deneyimlerini merak ettim. Bu süreci nasıl atlattınız?